← back to journal
23 / 07 / 2026
Demasiado cortisol

Ayer recibí un correo electrónico de la universidad a la que presenté mi candidatura en junio y para mi sorpresa fui admitida jeje. De hecho, mi nota de admisión está un punto y medio por encima de la más baja y temía que no fuera así.

A pesar de todo, el examen de inglés está a la vuelta de la esquina y cada día que pasa me siento más torpe e insuficiente. Pienso que podría haberme esforzado más. Quiero tenerlo todo bajo control. No me sirve con conseguir un resultado aceptable, sino que tiene que ser un resultado perfecto y sé que eso tampoco va a depender de mí completamente. Para empezar, puede que las preguntas sean más difíciles que las que he preparado o puede que los nervios me jueguen una mala pasada (que por lo que veo, tiene toda la pinta de que va a ser así).

Últimamente se me cae mucho el pelo. Estoy demasiado estresada y el cuerpo envía señales a su manera. Desde noviembre del año pasado cargo con bastante presión, un problema de salud que poco a poco se está solucionando, un ambiente familiar que no es el mejor y lo peor de todo, la sensación de vacío existencial.

Si bien es cierto que después de practicar mucho la introspección esa sensación ha mejorado mucho, todavía hay días que aparece para saludar, sobre todo en aquellos en los que estoy agotada mentalmente y no soy capaz de avanzar al ritmo en el que me gustaría.

Espero que todo salga bien y que mis objetivos se vayan cumpliendo a paso de caracol, pero cumpliéndose. El máster va a ser una gran oportunidad para estudiar lo que me apasiona desde un enfoque interdisciplinar, teniendo en cuenta más puntos de vista que el ingenieril. De hecho, ya tengo pensado qué máster quiero realizar cuando termine este para que mi formación esté completa. Obviamente quiero trabajar a la par que estudio y tengo muchas ganas de iniciar mi vida laboral.

Poco más que añadir, salvo que del miedo no se vive y solo tú te podrás sacar adelante. Si no confías en esa persona, te sentirás solo y desamparado en el proceso, así que a entrenar la autoestima.

Como me dijo hace cinco años una profesora, “you shine bright like a diamond aunque no seas consciente”.

Pd: ¡¡¡que España ganó el mundial!!!

Seguimos en contacto,

Anedra.